Practicanții și susținătorii de medicină naturală știu că există o legătură între deficiențele cronice de nutrienți, stilurile de viață nesănătoase (inclusiv stresul, activitatea fizică inadecvată și problemele de sănătate mintală) și o creștere a bolilor cronice. Așa că încearcă să vindece bolile eliminându-le cauzele, nu simptomele. Încearcă să schimbe obiceiurile alimentare ale pacientului, să-i reformeze stilul de viață, recomandând uneori suplimente alimentare adecvate.
Folosesc metode și produse naturale care nu sunt toxice pentru corpul pacienților și nu provoacă efecte secundare nedorite. Drept urmare, pacienții nu sunt expuși riscurilor asociate intervenției chirurgicale sau efectelor medicamentelor alopate sintetice.
Medicina naturală este adăugarea perfectă la tratamentele convenționale, deoarece joacă un rol semnificativ în întărirea imunității, reducerea severității efectelor secundare ale medicamentelor și accelerarea procesului de vindecare.
Trebuie să ne amintim că medicina naturală se concentrează pe prevenire. Deși este eficient în tratarea multor boli, chiar grave, scopul său principal este de a învăța oamenii ce trebuie să facă și cum să mănânce pentru a nu se îmbolnăvi.